CENTER FOR THE STUDY OF MIND AND SOUL (C-SMS)

Senin, 04 Desember 2017

LATIHAN PERNAFASAN DENGAN KESADARAN

Jacqueline Young

Vitalitas dimulai dari pernafasan. Di dunia medis Timur, udara dianggap salah satu sumber Ki (Energi Vital). Di dunia medis Barat, cadangan oksigen yang banyak juga dikenal untuk mengisi jaringan dan organ tubuh.

Untuk mencipatakan cadangan Ki (Energi Vital) yang melimpah dalam tubuh harus dikembangkan kebiasaan bernafas yang baik. Langkah pertama adalah menyadari bagaimana Anda bernafas dan bagaimana Anda dipengaruhi oleh berbagai situasi atau orang yang berbeda. Setelah itu, Anda mulai dapat menggunakan berbagai teknik bernafas untuk mengatur peredaran Ki (Energi Vital) di dalam tubuh. Bernafas dengan berbagai kecepatan yang berbeda, dengan menggunakan hidung atau mulut akan mempunyai pengaruh yang berbeda-beda.

Berikut merupakan latihan pernafasan dengan kesadaran sebagaimana yang disajikan oleh Jacqueline Young, yaitu:

1. Duduk tegaklah di lantai atau kursi dengan posisi yang enak dan rileks. Tutuplah mata dan bernafas normal selama beberapa menit.

2. Fokuskan perhatian pada pernafasan. Apakah memakai hidung atau mulut? Apakah mengambil dan mengeluarkan nafas itu memakan waktu yang sama dan sama mudahnya atau yang satu lebih sulit dari yang lain? Apakah nafas dan perasaan Anda ada hubungannya?

Sedangkan ketika sedih, nafas akan dangkal, sehingga aliran energi di dalam tubuh dan pikiran menjadi terhenti. Oleh karena itu, dengan latihan teratur, Anda akan menjadi makin sadar terhadap nafas Anda dalam berbagai situasi yang berbeda-beda, sehingga Anda selanjutnya dapat mengubahnya secara sadar untuk memperbaikinya. (Dinukil oleh Dr. Arif Muzayin Shofwan dari buku berjudul “Energi Vital” karya Jacqueline Young halaman 18-19, yang diterbitkan oleh Kesaint Blanc, Jakarta, 1999).

DR. ARIF MUZAYIN SHOFWAN

-------------------------------------------

Dipersembahkan oleh:

CENTER FOR THE STUDY OF MIND AND SOUL (C-SMS)

Center for The Study of Mind and Soul (C-SMS) atau yang disebut Pusat Studi Pikiran dan Jiwa merupakan pusat studi yang bergerak menyelidiki, mempelajari dan memberdayakan kekuatan pikiran (power of mind) dan kekuatan jiwa (power of soul) manusia yang didirikan oleh Dr. Arif Muzayin Shofwan, yakni seorang doktor yang banyak mempelajari tentang kedahsyatan pikiran, meditasi, reiki, taichi, sistem energi alam semesta dan semacamnya. Pusat studi ini memiliki tujuan membantu diri sendiri dan orang lain agar dapat menggali potensi diri dari kekuatan pikiran dan jiwa sehingga mampu membawa perubahan ke arah yang lebih positif (berupa kebahagiaan, kekayaan, kesuksesan dan semacamnya) dalam kehidupan.

Visi

Menjadi pusat studi yang berkontribusi mengembangkan kekuatan pikiran dan jiwa untuk menuju perubahan positif yang membahagiakan.

Misi

1. Menggali potensi diri untuk perubahan positif yang lebih membahagiakan dan memperkaya melalui kekuatan pikiran (power of mind).

2. Menggali potensi diri untuk perubahan positif yang lebih membahagiakan dan memperkaya melalui kekuatan jiwa (power of soul).

3. Menggali potensi diri untuk perubahan positif yang lebih membahagiakan dan memperkaya dengan menggabungkan kekuatan pikiran (power of mind) dan kekuatan jiwa (power of soul).

Motto

Jadilah diri Anda sendiri!

Demikian sekilas tentang tujuan, visi, misi, dan motto Center for The Study of Mind and Soul (C-SMS) atau Pusat Studi Pikiran dan Jiwa tersebut diperkenalkan. Akhir kata, segala sesuatu yang besar dimulai dari hal-hal yang kecil. Sebuah perjalanan yang jauh dimulai dari satu langkah kaki. Semoga setiap pikiran, ucapan, dan perbuatan kita terus menuju ke arah yang positif, membahagiakan, memperkaya dan semacamnya. Direktur Center for The Study of Mind and Soul (C-SMS) DR. ARIF MUZAYIN SHOFWAN. Nomor HP/WA: 085649706399.

STRES PIKIRAN DAN TUBUH SERTA TEKNIK RELAKSASI PROGRESIF

Dr. Scott W. Donkin & Dr. Gerard Meyer

Mencoba mendefinisikan hubungan antara PIKIRAN dan TUBUH sedikit seperti mencoba mencaritahu mana yang lebih dulu, ayam atau telur. Dan begitu pula bila mencoba mencaritahu apa yang mula-mula menjadi penyebab stres. Paling tidak, dengan stres, kita bisa mulai dengan di mana manifestasi awal stres, dalam PIKIRAN atau TUBUH, dan melanjutkan dari sana dengan mengetahui stres mental bisa mengurangi performa fisik tepat seperti stres fisik bisa menurunkan energi mental.

Menyadari fakta bahwa kita bertanggungjawab kepada yang memberi kita gaji untuk datang ke tempat kerja dalam keadaan bugar dan siap menjalani hari kerja dengan baik, kita harus mempertimbangkan apapun yang kita lakukan di waktu pribadi kita, termasuk makan, minum, dan tidur, akan mempengaruhi performa kita di tempat kerja. Secara timbal balik, kualitas hari kita di tempat kerja akan mempengaruhi kemampuan kita menikmati, bersantai, dan meremajakan tubuh sebelum kembali ke tempat kerja keesokan harinya, dan hari berikutnya, dan berikutnya lagi.

Banyak faktor yang mempengaruhi otak: alkohol, narkoba, kelaparan, kurang tidur, pengobatan, diet yang tidak tepat, dan kehausan, jika harus menyebut beberapa di antaranya. Semuanya berhubungan dengan seberapa baik fungsi tubuh Anda, begitu pula stres, kelelahan, dan postur yang salah. Ini adalah tanda-tanda dan gejala yang harus Anda pelajari untuk dikenali agar dapat membantu PIKIRAN dan TUBUH Anda.

Bila pikiran dan tubuh Anda sehat dan mendapat gizi yang cukup, pekerjaan apapun yang Anda lakukan akan lebih mudah diselesaikan dan berhasil. Bagaimana Anda bisa menjaga PIKIRAN dan TUBUH? Hanya dengan makan makanan yang benar, tidur yang banyak, berolahraga secara teratur, dan mencoba menghindari situasi yang menimbulkan stres, atau paling tidak meminimalkannya melalui salah satu metode yang telah kita bahas di sini.

Saat pikiran Anda belajar bagaimana cara mengenali bahasa tubuh dan merawat kebutuhannya, Anda akan menemukan perjalanan hidup dan kesehatan menjadi sangat membaik. Anda tak dapat sama sekali menghindari stres, sehingga penting untuk mencari alan paling tepat untuk mengatasinya.

Salah satu metode yang sangat efektif dalam melawan stres adalah Teknik Relaksasi Progresif. Relaksasi progresif terdiri atas menegangkan dan merelaksasikan kelompok otot berbeda secara bergantian, sehingga memaksa Anda memfokuskan perhatian pada bagaimana rasanya relaksasi. Inilah langkah-langkah sederhananya:

1. Duduklah di atas kursi yang nyaman, atau berbaring di lantai dengan telapak kaki menyentuh dinding dan tutuplah mata Anda.

2. Kepalkan tangan Anda, tahan selama sekitar lima detik dan rasakan ketegangannya.

3. Bukalah kepalan dan biarkan ketegangan mengalir ke luar, perhatikan betapa berbedanya dengan perasaan relaksasi.

4. Lakukan hal serupa pada tangan kiri Anda dan otot lengan atas serta bahu.

5. Tegangkan leher Anda, tahan dan relaksasi, perhatikan perasaan ketegangan yang menjadi relaksasi.

6. Kerutkan dahi sekuat tenaga, dan relaksasi.

7. Tersenyumlah sekuat tenaga, dan relaksasi (ingat bagaimana rasanya dan pastikan untuk lebih sering menggunakan otot-otot tersebut daripada otot-otot yang mengerutkan dahi.

8. Angkatlah jari kaki Anda (atau tekan ke arah dinding), rasakan ketegangan tungkai, dan relaksasi. Perhatikan lagi bagaimana ketegangan mengalir ke luar.

9. Ambillah nafas dalam, rasakan ketegangan di dadad Anda. Embuskan dan relaksasi. Ambil nafas lagi dan tahan, kemudian embuskan dan berkonsentrasi pada seberapa tenang perasaan Anda.

10. Bayangkan keadaan yang damai dan menyenangkan, dan nikmati selama beberapa saat.

11. Kini berhitung pelan-pelan sampai empat dan tutup mata. Anda akan menjadi sangat waspada dan santai.

Melatih teknik relaksasi ini setiap hari pada awalnya bisa menghabiskan waktu 20 menit, tetapi waktu akan memendek saat Anda mulai terbiasa. Jika Anda melakukan latihan ini setiap hari, Anda akan mendapat manfaat, bukan hanya di pekerjaan, tetapi juga dalam kesehatan dan kebugaran Anda secara umum. (Dinukil oleh Dr. Arif Muzayin Shofwan dari buku berjudul “Total Body Management” karya Dr. Scott W. Donkin dan Dr. Gerard Meyer yang diterbitkan oleh PT BHUANA ILMU POPULER Kelompok Gramedia, Jakarta, 2005).

DR. ARIF MUZAYIN SHOFWAN

-------------------------------------------

Dipersembahkan oleh:

CENTER FOR THE STUDY OF MIND AND SOUL (C-SMS)

Visi

Menjadi pusat studi yang berkontribusi mengembangkan kekuatan pikiran dan jiwa untuk menuju perubahan positif yang membahagiakan.

Misi

1. Menggali potensi diri untuk perubahan positif yang lebih membahagiakan dan memperkaya melalui kekuatan pikiran (power of mind).

2. Menggali potensi diri untuk perubahan positif yang lebih membahagiakan dan memperkaya melalui kekuatan jiwa (power of soul).

3. Menggali potensi diri untuk perubahan positif yang lebih membahagiakan dan memperkaya dengan menggabungkan kekuatan pikiran (power of mind) dan kekuatan jiwa (power of soul).

Motto

Jadilah diri Anda sendiri!

MEMANFAATKAN ALAM BAWAH SADAR

Brian Tracy[1]

Saat ini kita memiliki suatu kekuatan sehebat super komputer yang dapat digunakan untuk mengatasi bermacam persoalan, melewati rintangan, dan mewujudkan segenap cita-cita.

Sejak berabad-abad silam, kekuatan ini telah digunakan untuk mengubah nasib manusia dari keadaan buruk menuju kemakmuran, dari kesengsaraan dan ketidakjelasan menuju kesuksesan dan kemasyhuran, dari ketidakbahagiaan dan frustasi menjadi kebahagiaan dan kepuasan diri. Dan kita pun bisa memanfaatkan kekuatan ini.

Kekuatan ini telah digunakan banyak orang di banyak tempat. Inilah prinsip mendasar dari ajaran-ajaran agama, filsafat, dan metafisika. Kekuatan inilah yang menjadi dasar bagi psikologi dan landasan bagi seluruh kesuksesan dan prestasi. Dalam istilah sederhana, kekuatan ini disebut “ALAM BAWAH SADAR”, meski sebutan ini keliru karena yang disebut alam bawah sadar hanyalah sebuah gudang ingatan dari perasaan dan kesan-kesan yang akan bereaksi secara otomatis berdasarkan pengalaman manusia.

Terkadang kekuatan ini juga disebut “ALAM BAWAH SADAR UNIVERSAL” dan “KETIDAKSADARAN KOLEKTIF”. Pendiri madzhab Psikologi Analitis dari Austria, Carl Gustav Jung, menyebutnya “SUPERCONSCIOUS MIND”. Menurut dia, seluruh kebijakan dan pengetahuan kolektif manusia tersimpan dalam SUPERCONSCIOUS MIND ini dan dapat dimanfaatkan oleh siapapun.

Ralp Waldo Emerson menyebutnya “OVERSOUL” dan menyatakan bahwa “Kita hidup dalam rengkuhan kecerdasan yang sangat besar yang ketika hadir, kita menyadari bahwa ia sangat berbeda dengan nalar kemanusiaan kita”. Emerson, seorang transendentalis[2] besar Amerika Serikat, mengungkapkan bahwa seluruh kekuatan yang dimiliki oleh rata-rata orang berasal dari pemanfaatan pikiran ini secara teratur.

Napoleon Hill, yang boleh jadi adalah peneliti soal kesuksesan terbesar pada abad ke-20, menjuluki kekuatan ini sebagai “INTELEGEN TAK TERBATAS”. Setelah menghabiskan lebih dari dua puluh tahun mewancarai 500 pria dan perempuan paling sukses yang hidup di Amerika Serikat, dia menyimpulkan bahwa kemampuan mereka mengelola inteligen tertinggi ini merupakan faktor utama di balik keberhasilan besar mereka.

Terserah Anda menyebutnya apa, yang jelas kekuatan ini selalu tersedia untuk Anda, untuk semua orang. Saya lebih menyukai istilah “SUPERCONSCIOUS MIND”, pikiran yang berada di atas dan di luar seluruh pikiran atau kecerdasan.

Pikiran bawah sadar merupakan sumber dari seluruh kreativitas murni. Pikiran bawah sadar inilah yang bekerja di saat manusia menciptakan segala sesuatu yang benar-benar baru. Para penemu, penulis, seniman, dan komposer besar dari seluruh zaman telah memanfaatkan pikiran bawah sadar. Setiap karya seni atau kreativitas yang luar biasa diwujudkan dengan bantuan energi alam bawah sadar.

Thomas Alfa Edison menggunakan alam bawah sadar secara teratur sehingga dapat mencetuskan ratusan ide dan penemuan baru, yang di antaranya benar-benar mengubah Amerika Serikat abad ke-20. Yang lebih mutakhir, Bill Gates menemukan sistem untuk komputer generasi awal, yang disebut “MS-DOS”. Ini adalah sistem yang unik dan revolusioner yang ajaibnya dia tulis ketika tengah berada dalam pesawat udara guna bertemu dengan pelanggan pertama mereka. Kini Bill Gates menjadi orang terkaya di dunia dan itu disebabkan oleh kilasan alam bawah sadar. Bach, Beethoven, dan Brahms secara teratur memanfaatkan pikiran bawah sadar untuk mengubah komposisi musik terbaik mereka.

Kapan pun Anda melihat, membaca, mendengar, atau menghasilkan prestasi besar yang menyentuh kedalaman diri Anda, maka pada saat itulah Anda menyaksikan penciptaan pikiran bawah sadar. Pikiran bawah sadar dapat mengakses setiap bagian dari informasi yang tersimpan di dalam ruang sadar dan tak sadar Anda. Kekuatan ini juga dapat mengakses data dan gagasan yang berada di luar pengalaman Anda, karena sebenarnya kekuatan itu berada di luar pikiran mansiawi Anda. Inilah kenapa kekuatan itu dijuluki sebagai bentuk dari INTELEGENSI UNIVERSAL atau INTELEGENSI TAK TERBATAS.

Anda sering mendapatkan gagasan-gagasan yang berasal bukan dari diri Anda sendiri. Kerap terjadi dua orang yang terpisah beribu-ribu mil memiliki ide yang sama dalam waktu yang bersamaan. Ketika Anda cocok dengan orang lain, semisal pasangan atau teman, Anda sering memiliki pikiran yang sama dengan mereka pada saat yang bersamaan, sehingga Anda menemukan bahwa Anda mempunyai kesimpulan yang sama ketika membandingkan catatan Anda dengan milik mereka. Itulah bagaimana PIKIRAN BAWAH SADAR bekerja.

Pikiran bawah sadar mampu memotivasi Anda untuk meraih segenap tujuan Anda. Ketika hendak mewujudkan keinginan, pikiran bawah sadar akan terus-menerus membangkitkan gagasan dan energi untuk menolong Anda. Faktanya, pikiran bawah sadar adalah sebentuk “ENERGI BEBAS”. Energi bebas ini akan muncul sewaktu Anda tertarik atau terilhami untuk menggapai sesuatu yang betul-betul penting bagi diri sendiri. Anda seolah mampu bekerja terus-menerus tanpa kenal lelah. Terkadang Anda bahkan lupa makan atau tidur lebih sedikit dari biasanya. Setelah keinginan terwujud, Anda baru merasa kelelahan, namun ketika Anda tengah bekerja keras untuk mewujudkan keinginan, Anda terlihat seperti tidak mengenal kata lelah, seakan selalu memiliki tenaga dan semangat.

Pikiran bawah sadar secara otomatis dan tak henti-henti mengatasi segala persoalan yang menghadang, dengan catatan ANDA MEMPUNYAI KEINGINAN YANG JELAS. Pikiran bawah sadar juga akan memberi pelajaran dan pengalaman yang dibutuhkan dalam mengejar kesuksesan, dalam bentuk kemunduran, kendala, frustasi, dan kegagalan sementara.

Pikiran bawah sadar juga akan memberi jawaban tepat yang dapat digunakan untuk mengatasi masalah atau mewujudkan keinginan, tepat ketika Anda sudah siap untuk hal itu. Tatkala pikiran bawah sadar memberi firasat atau ilham, ingatlah bahwa hal itu sangat berkaitan dengan waktu. Itu sebabnya, Anda harus lekas-lekas menaggapinya.

Saya sering bergumul dengan persoalan yang tidak mampu saya pecahkan hingga detik terakhir. Tetapi kemudian, tepat ketika saya butuh, saya segera beroleh jawaban. Ini juga dapat terjadi pada diri Anda sewaktu menggunakan kekuatan pikiran bawah sadar.

Faktor utama untuk memanfaatkan pikiran bawah sadar adalah sikap diri. Pikiran bawah sadar akan dapat bekerja dengan sangat baik tatkala Anda bersikap tenang dan percaya diri. Ketika yakin dan menerima, saat secara percaya diri menerima dan meyakini bahwa segala sesuatu yang terjadi pada diri Anda akan menggerakkan Anda mencapai tujuan, pikiran bawah sadar tampak hidup, serupa lampu-lampu yang dihidupkan untuk menerangi ruangan. Itulah mengapa orang-orang sukses tahu betul apa yang mereka inginkan dan amat tenang dan percaya diri berkaitan dengan kemampuan mereka untuk mewujudkannya. Kombinasi sikap seperti ini akan menghidupkan saklar bawah sadar.

Berkat daya alam bawah sadar, Anda dapat memiliki pola pikir yang mantap. Emerson menulis: “PADA SEBAGIAN WAKTU, SEORANG MANUSIA BISA MENJADI SEPERTI YANG DIA PIKIRKAN”. Sementara Earl Nightingale mencatat: “ANDA AKAN MENJADI APA YANG ANDA PIKIRKAN”.

Dan hukum ini merujuk pada kondisi mental, pada pikiran. Tentu saja, tetap ada potensi bahaya dalam memanfaatkan pikiran bawah sadar. Pikiran ini seperti api: PELAYAN YANG BAGUS sekaligus TUAN YANG KEJAM. Apabila Anda menggunakannya dengan tidak benar, dan berpikiran negatif, berpikir tentang hal-hal yang mengerikan, maka pikiran bawah sadar akan menerima pikiran-pikiran Anda sebagai serangkaian perintah dan akan berupaya mewujudkannya.

Apa perbedaan antara orang-orang yang sukses dan orang-orang yang tidak sukses?. Jawabannya sederhana: ORANG SUKSES BERFIKIR DAN BERBICARA TENTANG APA YANG MEREKA INGINKAN, SEMENTARA ORANG YANG TIDAK SUKSES BERBICARA TENTANG APA YANG TIDAK MEREKA INGINKAN.

Berikut ini ada 10 langkah untuk mengaktifkan kekuatan bawah sadar sehingga Anda bisa mendapatkan apa yang benar-benar Anda inginkan dalam kehidupan. Lakukan ini secara teratur dan Anda bakal terkejut melihat hasilnya.

1. Perjelas apa keinginan Anda. Ini biasanya merupakan persoalan terbesar yang dihadapi seseorang. Kebanyakan orang tidak mengetahui apa yang mereka inginkan dan lantas mereka terkejut sewaktu tidak mendapatkannya.

2. Tulis tujuan dengan terperinci dan jelas. Tujuan yang tidak dituliskan hanya akan menjadi pengharapan. Tatkala Anda menuliskannya, Anda seperti mengirim sinyal kepada pikiran bawah sadar bahwa Anda benar-benar hendak mewujudkan tujuan ini.

3. Tulislah tujuan dengan bahasa yang sederhana pada tiga sampai lima kartu indeks dan bawalah selalu sehingga Anda dapat terus membacanya setiap hari atau kapan pun saat ada kesempatan.

4. Buatlah daftar segala sesuatu yang Anda pikir dapat menggerakkan Anda mewujudkan cita-cita. Bikin catatan yang bisa menggelorakan hasrat dan memperdalam keyakinan Anda bahwa mewujudkan keinginan bukanlah hal mustahil.

5. Susun daftar tersebut dalam skala prioritas. Apa yang sangat penting dan apa yang kurang penting.

6. Bulatkan hati untuk menjalankan rencana yang sudah disusun setiap hari. Lakukan sesuatu yang dapat menggerakkan Anda meraih segenap tujuan setiap hari sehingga Anda dapat memelihara momentum.

7. Visualisasikan tujuan itu secara terus-menerus. Lihatlah seolah-olah hal itu sudah menjadi kenyataan. Kian jelas dan hidup gambaran mental yang dibuat mengenai keinginan, maka semakin cepat keinginan itu terwujud.

8. Rasakan kenikmatan dan kegembiraan yang bisa didapatkan di saat Anda mampu mewujudkan keinginan. Perasaan gembira, puas, dan nikmat yang muncul ketika keinginan terpenuhi.

9. Percaya dan memantapkan diri seolah pikiran bawah sadar akan bekerja mewujudkan keinginan Anda. Yakinlah, Anda tengah bergerak terus untuk mewujudkan keinginan, dan keinginan pun tengah menghampiri Anda.

10. Serahkan sepenuhnya seluruh keinginan kepada pikiran bawah sadar. Sewaktu Anda menyerahkan keinginan itu kepada kekuatan alam semesta dan berusaha mewujudkannya, maka Anda akan selalu mengetahui langkah yang tepat untuk bertindak.

Lakukan hari ini, coba kedahsyatan kekuatan milik Anda ini, pikiran bawah sadar ini, untuk mengejar keinginan atau gagasan Anda dan praktekkan terus-menerus sampai Anda berhasil mewujudkan keinginan sendiri. Dengan melakukan hal itu, Anda akan bergerak dari “PIKIRAN POSITIF” orang yang penuh harapan menuju “PENGETAHUAN POSITIF” orang yang benar-benar sukses. (Diterjemahkan dari Brian Tracy, “Tapping Your Subconscious Mind” dalam buku berjudul “Money Magics 24 Ide Gila tentang Uang dan Kesuksesan” halaman 11-18 yang disusun oleh Zulkarnaen Ishak, Penerbit Mantra Books Yogyakarta, 2014)

DR. ARIF MUZAYIN SHOFWAN

-------------------------------------------

Dipersembahkan oleh:

CENTER FOR THE STUDY OF MIND AND SOUL (C-SMS)

Visi

Menjadi pusat studi yang berkontribusi mengembangkan kekuatan pikiran dan jiwa untuk menuju perubahan positif yang membahagiakan.

Misi

1. Menggali potensi diri untuk perubahan positif yang lebih membahagiakan dan memperkaya melalui kekuatan pikiran (power of mind).

2. Menggali potensi diri untuk perubahan positif yang lebih membahagiakan dan memperkaya melalui kekuatan jiwa (power of soul).

3. Menggali potensi diri untuk perubahan positif yang lebih membahagiakan dan memperkaya dengan menggabungkan kekuatan pikiran (power of mind) dan kekuatan jiwa (power of soul).

Motto

Jadilah diri Anda sendiri!

[1] Brian Tracy adalah ahli pengembangan potensi manusia yang berpengaruh di Amerika Serikat. Ia telah mengarang lebih dari 40 buku, 23 di antaranya menjadi buku terlaris. Sejauh ini Brian Tracy telah melakukan pelatihan motivasi dan pengembangan diri terhadap dua juta orang lebih di 23 negara.

[2] Transendentalisme adalah sebuah paham filsafat yang berpengaruh pada abad 18. Paham filsafat tersebut menekankan bahwa pengetahuan tidak terbatas pada, dan tidak berasal semata-mata dari pengalaman atau pengamatan, melainkan melampauinya. Dengan demikian, paham tersebut menjadi berseberangan dengan Empirisme.